CURS DE YOGA PENTRU ÎNCEPĂTORI

NE VEDEM ÎN FIECARE MARȚI ORA 19.00 / Str. VIRGILIU 1A, Timișoara

PRIMELE 4 ȘEDINȚE TEORETICE ȘI PRACTICE SUNT GRATUITE ÎNCEPÂND CU 15 OCTOMBRIE 2024

Ultima dată de înscriere pentru grupa anului I este 17 decembrie 2024.

Cursurile săptămânale implică lecții teoretice, tipărite, precum și practică la unison pe parcursul a aproximativ 1,5 / 2 h.

Ce aveți nevoie? Îmbrăcăminte lejeră, pe cât posibil din fibre naturale.

Cursul este structurat pe ani de studiu și practica. Fiecare întâlnire săptămânală conține aproximativ 70-80% aspecte practice completate cu noțiuni teoretice ce facilitează aprofundarea acestei discipline.

Cursurile sunt predate la sală și fiecare lecție nouă este însoțită de învățarea unor noi posturi corporale sau tehnici de control a suflului respirator, metode de concentrare si meditație. Acestea sunt realizate împreună cu instructorul de yoga care supervizează învățarea și executarea lor corectă.

În cadrul fiecărei întâlniri săptămânale se reiau procedeele învățate anterior, astfel încât se pot recupera și lecțiile pierdute. De asemenea practicantul yoga primește un curs tipărit având acces totodată și la alte informații foarte interesante din diverse domenii conexe științei yoga și spiritualității.

Fiind prezentate informații și tehnici din multiple ramuri ale sistemului Yoga, alese pe baza eficientei lor extraordinare, sistemul abordat se numește Yoga Integrală și oferă aspirantului libertatea de a alege acele metode și tehnici potrivite personalității si temperamentului său.

Vă așteptăm și vă dorim mult succes !

Facebook      YOGA in Timisoara

Instagram      yoga.asociatiadacica

Informații instructor yoga grupa I, Marius Miclăuș:  

0745637735 (zilnic 10.00-15.00)

Comments are closed.